Hetkes elamine teeb tugevaksHetkes kohalolek on sisemine protsess, mis keskendub täielikule kohalolekule iseendas kõikidel ajahetkedel. Kohalolek oma kehas ja tunnetes viib pea, keha ja südame kokku meie tõelise olemusega. Vaid siis on võimalik kogeda rõõmu, õnne, vabadust, loovust, avatust, sisemist tarkust ja oskust käia oma rada...
Loe edasi...
Kuidas jalgrattaga efektiivselt trenni teha?Kas sulle meeldib sõita rattaga, kuid sooviksid sellega rohkem kaalu kaotada? Rattasõit on suurepärane vaba aja veetmise võimalus, kuid kaalulangetamiseks pead treeningu üles ehitama veidi teisiti kui lihtsalt juhuslikku sõitu tehes koos sõbraga...
Loe edasi...
KukeseenekasteValmista seenehooajal kiiresti valmiv ja hea maitsega kaste keedukartulite kõrvale. Sobib suurepäraselt argipäeva õhtusöögiks...
Loe edasi...
Mida teha, et aias oleks sääski vähem?Sääsed võivad olla tõeliseks nuhtluseks, eriti suveõhtutel, kui soovid nautida oma aega aias. Nende eemal hoidmiseks on mitmeid tõhusaid meetodeid, mis aitavad muuta õues olemise meeldivamaks ja sääsehammustuste arvu vähendada...
Loe edasi...
Kuidas rahaga ära leppida?Miks raha meie juurde pidama ei taha jääda? Raha vale kasutamine on üks selle maailma suurimatest hädadest. Ei olegi tähtis kui palju meil raha on, vaid tähtis on see, mis me olemasoleva rahaga peale oskame hakata...
Loe edasi...
KartulikotletidHea vaheldus tavalistele hakklihast valmistatud kotlettidele on valmistada kartulikotlette. Sobivad serveerimiseks näiteks tomati-hapukoore salatiga...
Loe edasi...
Mälumäng: fosforiidisõdaFosforiidisõda oli protestilaine Eestisse fosforiidikaevanduste rajamise vastu. Eesti iseseisvusliikumine olevat saanud oma õige hoo sisse just fosforiidisõja sündmuste innustusel...
Loe edasi...
Kuidas Skorpionist lapsevanem teistest tähemärkidest lastega läbi saabSkorpion võtab lapsevanemaks olemise kohustusi väga tõsiselt. Varakult on tema lastel korrapärane päevakava, distsipliin on vastuvaidlematu. Ta leiab alati aega laste julgustamiseks ja loomutruu maailma vastu huvi äratamiseks. Ise on ta tohutu taastumisjõuga ja püsiv ning läbinägelik. Ta on igas mõttes tõsiseltvõetav lapsevanem oma lastele...
Loe edasi...
Seenepirukas kamapõhjagaSelle seenepiruka muudavad eriliseks kamajahu ja kaalikas, mis annavad pirukapõhjale väga erilise maitse. Pirukas maitseb hästi nii soojalt kui külmalt...
Loe edasi...
Söögiisu emotsionaalsed tagamaadEmotsioonid kontrollivad inimese tegevusi, mõtteid iseenda, oma kehakaalu ning enesehinnangu kohta. Sageli on nii, et kuigi on suur soov kaalus alla võtta, on enamasti alati need püüdlused hukule määratud. Emotsioonid on iga tegevuse ajendiks ja kontrollivad ka söögiisu...
Loe edasi...
Kuidas kasvatada ebakrootonitEbakrooton kuulub piimalilleliste sugukonda. Pärit on taim Kagu-Aasia troopilistelt aladelt. Ajapikku on ta levinud kõikjale troopikasse. Ebakrootonid on oma populaarsuse võitnud tänu oma värvilistele lehtedele...
Loe edasi...
Loone linnusTallinnast Rapla poole sõites Kohilast paar kilomeetrit lõuna pool paikneb maanteest vasakul Keila jõe käärus Loone linnus, mida on nimetatud ka Lohu Jaanilinnaks. Loone oli muistse Harju üks tugevamaid kantse, suur ja tugevate kaitseehitistega linnus...
Loe edasi...
Mida vähem toitu, seda pikem eluigaPeaaegu igas hiina majas leidub kujuke või pilt, mis kujutab habemikku vanakest, hiigelsuur virsik käes. See on Shou Xing, tervise ja pikaealisuse jumal. Hiinlased usuvad, et tema kaitse all, järgides esivanemate õpetusi, võib igaüks elada 100 aastat...
Loe edasi...
Loodusega seotud karmaInimene on looduse osa, kuigi ta seda alati tunnistada ei taha. Mida enam inimene loodust mõistab, seda enam ta hindab elu ja näeb, kuidas kõik omavahel seotud on. Kõigel maailmas on oma hierarhia: mineraalidel, taimedel, loomadel, inimestel ja kõik on omavahel seotud...
Loe edasi...
